海都太极俱乐部喊你来报名太极高手约你一起来打太极[新闻]
闽南网12月26日讯 想学习传统杨氏太极拳的精髓吗?机会就在你面前!海峡都市报与太极高手联手创办的海都太极俱乐部,开设了周内入门培训新班(上课时间为每周二、四、六晚),现如今正火热招募中,欢迎所有爱好太极拳的朋友们来免费试听。从基础教起,用心指导,让你切实体验到太极拳的益处!
海都太极俱乐部洪伟强教练
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再不来练太极你就落伍了
如果你认为太极是属于老爷爷、老奶奶的健身方式,如果你还认为太极是男性专属的领域,那你可就太落伍了。你知道吗,太极现在可是引领潮流的健身方式。就连姚明加盟NBA后,NBA为其设计的官方形象广告都是打太极拳;大美女林嘉欣更是推崇太极的健身作用,在一次慈善活动中,她表示练太极对身体很好,非常健康,不但适合普通人,对患者也很有好处,可以多多练习。
海都太极俱乐部的小曾也是个年轻小伙子,每次都从石狮搭车赶过来上课,即使工作繁忙也从不落下一节课。这就是太极拳的魅力所在。
坚持练太极让他重获新生
太极俱乐部的洪伟强教练,致力于太极这项运动的钻研有30多年,功夫深厚。他说:“太极其实是一种男女老少皆适宜的,对多种慢性疾病有着显著疗效,以养气、修身为目的,内外兼修的健身运动。”
练习太极可调节身心,如果持之以恒,对人体各器官、系统都十分有好处,可以增强体质、增进健康。住在市区的许先生跟着洪教练学杨氏太极有好一段时间了,原本身体素质不是很理想,只是做一些运动或简单的爬楼梯,都会让他上气不接下气,不得不长时间坐着休息。现如今的他,看起来气定神闲,精神状态也非常好。这着实是令人开心的一件好事!
太极俱乐部,欢迎你加入
你还在苦于什么样的运动适合自己吗?紧时间,松太极!挤一挤你的时间,利用晚上的空余时间来强身健体、修养身心,何乐而不为!没有性别限制,没有年龄限制,练一练太极拳,都能够从中获益。只要你乐意,海都太极俱乐部随时欢迎你的加入。
有兴趣的赶紧拨打海都热线通95060或13805972595报名吧!(叶钰珊)
周内班
学制:半年/一年
时间:每周二四六,19:40~21:10
地点:泉州市崇福路261号183艺术中心三楼
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