小儿便秘几种不同的按摩方法-【新闻】

发布时间：2021-04-10 08:58:06 阅读：次来源：往复泵厂家

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1.揉腹：睡在床上，全身放松，将两手手心叠放按于肚脐上，先按顺时针方向揉100次，然后按逆时针方向揉100次，揉时用力适度，动作轻柔，呼吸天然。

2.腹部按摩：睡在床上，双腿弯起来，腹肌放松，将一手掌放在肚脐正上方，用拇指以外的四指指腹，从右到左沿结肠走向按摩。当按摩至左下腹时，应恰当加强指的压力(压力食物)，以不感苦楚为度，按压时呼气，放松时吸气，每次10分钟左右。揉腹和腹部按摩可随时进行，但通常挑选晚上入睡前或晨起时，揉腹前应排空小便，不宜过饱或过于饥饿的状况下进行。

3.指压关联穴道：大便未出时，两手重叠在神阙穴(即肚脐)周围，按顺逆时钟各按摩15次，然后轻拍肚子15次。大便将出不出时，用右手示指压榨会阴穴(二阴之间中点)，便可助大便渐渐排出，心境要轻松，千万不行着急。此外，坐在马桶上，静神，深呼吸，引意念于肠，做提肛运动15次，也能够起到极好的排便作用。

父母可以通过对孩子腹部进行按摩来缓解小儿便秘，也可以通过指压关联穴道来缓解便秘，这些方法，父母应该在医生的演示和指导下进行，切勿盲目的为孩子按摩，没有达到治疗效果，反而影响孩子身体。

（实习编辑：陈乐）