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准妈选择顺产的三个理由顺产后产妇要注意什么-【新闻】

发布时间:2021-04-11 15:39:16 阅读: 来源:往复泵厂家

【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

如今,越来越多的准妈妈选择了剖腹产,其实,自然分娩是女性的一个正常的生理过程,对于身体健康的育龄女性是可以承受的。所以有人说,体验过自然分娩的女人才算是一个完整的女人。

准妈选择顺产的三个理由

理由1、自然分娩是胎儿通过阴道娩出的过程,是人体的一种自然的生理现象。分娩的阵痛是女性所承受的最大痛苦。自古到今,健康女性都勇敢地承受着、完成着繁衍生命的重任,能在身体条件允许的状况下自然分娩,也会让准妈妈们在阵痛中真真切切地体会到做母亲的伟大之处。

理由2、自然分娩时,孩子从羊水的环境来到空气中的环境,有了一个过渡,从产道的子宫收缩、产道的挤压来到人世间,可以将正常的阴道分娩的过程比喻成一个脑成熟的锻炼初级过程,胎儿在宫内受到正常的产道挤压以后,他的皮肤触觉,感受到这种挤压,他的反射通过触觉传输到他的神经中枢,在生产的过程中得到了锻炼,那么他来到人世间之后,在生活中,通过他的感官接受到了外面的各种刺激,反射到大脑之后进行平衡和协调。

理由3、自然分娩既是一种正常的生理现象,对母体造成的创伤也小,产后恢复时间也较短,只要产后坚持正确的饮食调养和适当的锻炼,就不会变成一个“大腹便便”的水桶女人,照样可以恢复到产前的体形!

顺产后产妇要注意什么?

1、要好好休息

分娩是体力消耗较大的过程,会感到疲倦,会不知不觉地睡意袭来,这时要抓紧时间休息,可闭目养神或打个盹儿,但不要熟睡,因为你还要照顾宝宝,要给宝宝喂第一次奶。

2、要调整好自己的心态

有些产妇看到自己的宝宝会心花怒放,情绪高涨,还有一些产妇因宝宝性别或宝宝有不好,情绪低落,甚至沮丧,这都会影响子宫收缩,引起产后出血。

3、要进行母乳喂养

宝宝出生后半小时内就要给宝宝喂第一次奶,同时跟宝宝进行皮肤接触。这有利于刺激乳腺分泌,对母亲子宫的恢复很有好处。

4、注意观察出血情况

分娩后2小时内在分娩室观察,此期间最易出血,所以特别要注意,分娩后2-24小时在病房观察,仍有出血的可能,你可以自己按摩子宫,能减少出血。这天会阴伤口和子宫收缩会引起疼痛,可采取仰卧位休息。

5、注意饮食

生孩子后会感到饥肠辘辘,可吃些不刺激又容易消化的食物,如红糖小米粥、红枣大米粥、鸡汤面条、鲫鱼汤面叶、煮鸡蛋等。吃过食物后,可美美地睡上一觉。

6、要及时大小便

顺产的产妇,分娩后4小时就要排尿,产后6小时要排出尿,24-48小时排大便。

7、尽早下床活动

产后就要在床上活动,如翻身、抬腿、收腹、提肛等,顺产8-12小时即可下床活动。

纠正产妇对顺产的六个误解

误解1:顺产不成还要剖腹产,不如开始选择剖腹产

如果顺产不成,还是要剖腹产,还不如从一开始就选择剖腹产,免得吃“二遍苦”。

专家纠误:到底选择哪种分娩方式最终还是要听医生的。产妇应当要采取什么样的分娩方式,医生都会有专业的安排,医生会根据你自身的条件为你决定适合的分娩方式。不适合顺产的产妇。在生产前医生就会告知应采取剖腹产。

剖腹产应该是在母体或胎儿有异常时所采用的方法,例如,孕妇骨盆腔狭窄、胎儿过大、胎儿胎位不正、前置胎盘、胎盘早期剥离、妊娠毒血症、急性胎儿窘迫等,不能成为产妇害怕顺产的理由。

误解2:顺产不容易恢复体型

顺产不容易恢复体型。因为顺产会便骨盆结构发生改变,从而影响以前苗条的身材,而且产后很长一段时间也没办法恢复。

专家纠误:顺产非但不会危及体型,而且还会增强体型的美。

女性体型美的标准之一在于有丰满的臀围。阴道分娩时由于骨盆韧带松弛,使盆围、臀围增宽,显得更加丰满。新妈咪在分娩后应积极母乳喂养,合理进食,并坚持运动。身材一定能恢复孕前的样子。

误解3:顺产太疼了,无法忍受

顺产太疼了,简直无法忍受,做剖腹产多好,用了麻醉药既不疼,而且母子安全,多好啊!

专家纠误:剖腹产虽没有顺产那么疼,但也存在一定风险。

顺产时,产妇应转移注意力,注意放松心情,这样,也能适当减轻疼痛。剖腹产由于麻醉药的止痛作用,分娩痛是减轻了,但剖腹产在某种程度上存在着一定的风险,如麻醉意外、术后出血、产后感染率等。

误解4:顺产影响性生活

顺产影响性生活,因为分娩时阴道及外阴极度扩张,导致阴道松弛。

专家纠误:锻炼骨盆肌肉,就可以帮助你改善阴道松弛。

产后在保证营养素摄取的前提下,通过锻炼骨盆肌肉就可以改善阴道松弛的现象。随着产妇身体复原,性激素水平回升到原水平,性功能也会随之恢复。所以,完全不用为此担心。

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